2017-04-27から1日間の記事一覧

ウォーキング

どうも・・・細川徳生です。 久しぶりの更新です。 出張から今週戻りました。 海外出張中だったのでブログの更新が出来ませんでした。 海外で暴飲暴食して体重が増えたので、早速、ジムに通ってウォーキングを始めました。 大体1時間位は歩いてます。 歩く距…