2016-07-01から1ヶ月間の記事一覧

ウォーキング

どうも・・・細川徳生です。最近、健康のためにウォーキングを始めたのですが、日に日に厚くなり快適感がなくなって来てます。毎日が夏日で30℃越えなので、汗が滝のように流れ落ち大変です。無理はしないようにしていますが、歩き終わった後は頭が熱くなって…